Q1 – Combien de temps dure une consultation ?

• Une consultation approfondie dure environ 60 minutes.

• Une consultation courte dure environ 15 minutes.

Q2 – À qui s’adressent vos consultations ?

Aux personnes qui vivent :

• des troubles psychiques chroniques ;

• un PTSD ou un traumatisme qui résiste ;

• des schémas familiaux qui se répètent ;

• des difficultés importantes d’autonomie.

Les personnes reçues viennent de tous milieux sociaux et de niveaux de formation très variés.

Q3 – Est-ce une thérapie ou une consultation ponctuelle ?

Les deux sont possibles :

• vous pouvez venir pour une ou plusieurs consultations ponctuelles, pour clarifier une situation ou prendre une décision ;

• vous pouvez engager un travail plus long, si c’est pertinent et si vous le souhaitez.

Dans tous les cas, le cadre et les objectifs sont posés clairement.

Q4 – Est-ce remboursé ?

Les consultations ne sont en général pas remboursées par la Sécurité sociale.
Certaines complémentaires santé peuvent proposer des prises en charge partielles.
C’est à vérifier directement auprès de votre mutuelle.

Q5 – Quelle est la différence avec une thérapie « classique » ?

Ici, la démarche est fondée sur la thérapie cognitive et comportementale (TCC) :

• vous savez ce que vous travaillez ;

• les objectifs sont concrets ;

• des exercices peuvent être proposés entre les consultations ;

• la démarche est orientée vers des changements observables dans votre vie.

Q6 – Que se passe-t-il si je ne trouve pas de créneau ?

Si aucun créneau n’est disponible :

• vous pouvez vous inscrire sur une liste d’attente ;

• vous pouvez préciser vos disponibilités et le niveau d’urgence ;

• vous êtes recontacté dès qu’un créneau se libère.

Q7 – Est-ce adapté si je prends déjà un traitement médicamenteux ?

Oui, les consultations peuvent se faire en complément d’un suivi médical et d’un traitement prescrit par un médecin ou un psychiatre.

Le traitement n’est pas modifié ici.
En cas de question médicale, vous êtes systématiquement renvoyé vers votre médecin.

Q8 – Que faire en cas d’urgence vitale ?

L’Institut Saint Esprit n’assure pas la gestion des urgences vitales.

En cas d’urgence, d’idées suicidaires immédiates ou de danger grave :

• contactez les services d’urgence (15, 112…) ;

• ou rendez-vous aux urgences psychiatriques les plus proches.

Les consultations proposées ici interviennent en dehors de l’urgence immédiate.

Q9 – Puis-je arrêter à tout moment ?

Oui.
Vous pouvez interrompre ou espacer les consultations, en en parlant simplement lors d’une séance.
L’objectif n’est pas de vous retenir, mais de vous aider à progresser de façon claire et assumée.